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Confira dicas de como dormir bem, acordar cedo e arrasar no Enem

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Faltam menos de 100 dias para a prova do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2015. Dividida entre 24 e 25 de outubro, a avaliação já tem tirado o sono de alguns estudantes. Entretanto, é preciso de descanso e disciplina para estudar, não perder o foco e arrasar nas questões e redação que estão por vir.

Outro problema que atrapalha bastante na preparação do Enem, é o sono em excesso. Parece que não, mas quem possui dificuldade em acordar cedo, acaba por não conseguir desenvolver uma rotina de estudos, a qual nesta altura do campeonato é muito importante.

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Quer saber como acordar cedo e arrasar no Enem? Então, confira as dicas a seguir:


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