Uma das coisas mais difíceis atualmente é conseguir de desligar do trabalho nas férias ou nos momentos de folga, afinal, é difícil resistir a tentação de dar uma olhada no celular de vez em quando.
O problema é que quando você for olhar o seu celular, a chance de que apareça alguma mensagem ou email do trabalho é grande, e assim você pode se deparar com algum motivo que vai trazer stress para as suas férias.
Por isso, confira abaixo algumas dicas para que consiga se desligar um pouco durante as férias.
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Muito cuidado no momento de escolher quem vai viajar com você
Se você pretende viajar com um colega de trabalho, eventualmente vocês acabarão falando sobre o trabalho e você não conseguirá se desligar totalmente durante as suas férias.
Por isso, é muito importante que você escolha com cuidado com quem pretende viajar, para que não acabe caindo nesse assunto em um momento em que quer estar longe disso.
Também é importante estabelecer limites, e dizer que não gostaria der tocar nesse assunto, pois deseja esquecer do trabalho durante as férias.
Que tal aproveitar as férias para encontrar um novo amor?
Uma das coisas que faz com que as pessoas aproveitem melhor o momento e esqueçam dos problemas do trabalho é um novo amor.
Que tal então se você aproveitar para dar uma olhada nas pessoas solteiras que possuem um perfil no Badoo? Quem sabe o seu grande amor não está esperando você lá?
Afinal, ao invés de ficar verificando seus emails durante as férias, você pode passar seu tempo criando um perfil para encontrar um amor.
Para usar menos o e-mail, deixa uma resposta automática programada
Você não precisa parar totalmente de ler os seus emails durante as férias, mas isso deve ser mais controlado para que assim não perca um tempo útil que poderia estar gastando com a família e amigos com stress de trabalho.
Por isso, uma boa ideia é programar uma resposta automática nos seus emails, para que assim quando as pessoas mandarem alguma mensagem pra você, elas recebam automaticamente uma resposta em que você diz que está de férias e voltará a responder assim que possível.
Assim, você não precisa de preocupar em responder aos emails, e as pessoas ficam cientes de que você está de férias.
E se o seu principal problema forem os aplicativos de mensagem?
Atualmente é muito normal que as pessoas tenham inúmeros grupos diferentes em aplicativos de mensagens, e muitos deles costumam ser de colegas do trabalho ou da própria empresa.
Existem maneiras de silenciaresses grupos no WhatsApp, por exemplo, mas ainda assim você vai continuar se deparando com as mensagens quando abrir o aplicativo. Uma boa notícia é que o WhatsApp está começando a testar o “modo férias”, e então você irá escolher as conversas que não quer acessar durante a sua folga e elas serão automaticamente arquivadas.
Para ficar realmente alheio a isso, experimente deixar o celular no hotel quando for sair, nem que seja apenas por algumas horas. Você vai perceber que apenas fazendo isso já aproveitará melhor as férias
Então. fique atento a essas dicas quando for tirar alguns dias de descanso, para que assim possa realmente voltar renovado para o trabalho.
