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Gosto ruim na garganta? Saiba como tratar os problemas de refluxo

Foto: Reprodução/Divulgação

Recentemente, o cantor Michel Teló, relatou que sofre de refluxo e que possui uma atenção especial à alimentação, a fim de evitar que o problema atrapalhe sua rotina.


Você sabe o que é o refluxo, como identificar e tratar? Ele é mais comum do que se imagina e pode ser confundido com outros sintomas da má digestão. Negligenciar o refluxo pode ocasionar a evolução do quadro para condições mais graves, daí a importância do tratamento adequado.

“Ao ingerirmos um alimento, durante o processo digestivo, este passa pelo esôfago e chega ao estômago. O esfíncter, localizado entre estes dois órgãos na parte inferior do esôfago, funciona como uma espécie de válvula e deve abrir para a passagem da comida e de líquidos. O mal funcionamento deste músculo pode permitir que o conteúdo do estômago, que é ácido, volte ao esôfago, causando aquela sensação de azia e queimação que caracterizam o refluxo”, explica o presidente da Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG), Dr. Flávio Quilici.

Atenção dobrada

As causas principais da doença são os hábitos de vida das pessoas, como o consumo crescente de alimentos processados, refeições volumosas, falta de atividade física regular, excesso de peso, picos de estresse, cigarro. O consumo de refrigerantes com cafeína, bebidas alcoólicas em excesso, bebidas quentes e sucos cítricos, além de alimentos gordurosos ou apimentados, tendem a aumentar a acidez no estômago contribuindo para o refluxo.

Sintomas do refluxo

Apesar de a queimação ser a característica mais comum, quem sofre de refluxo pode apresentar outros sinais. Entre os sintomas da doença estão: azia, dor no tórax (não relacionada a doença cardíaca, apesar de intensa), tosse crônica, rouquidão, pigarro, mau hálito, apneia ou outros distúrbios do sono.

Se você apresenta esses sintomas regularmente, é importante procurar o médico para que ele faça o diagnóstico correto, indique o tratamento adequado e ajude a recuperar a qualidade de vida. Afinal, quem sofre de refluxo sente no dia a dia como a doença afeta o sono, a vida social e até o rendimento no trabalho.

Tratamento

Nos casos de refluxo, a orientação médica normalmente se dá em duas frentes: mudanças comportamentais: como rever hábitos alimentares, controlar o peso e praticar atividade física; e o uso de medicamentos.

E atenção: muitas pessoas costumam utilizar antiácidos para combater a azia. Mas, dependendo da frequência e da gravidade dos sintomas, esse tipo de medicamento não é eficiente porque possui apenas ação imediata e passageira. Depois de um tempo, ele aumenta o pH do estômago estimulando efeito rebote com produção de mais acidez. Por isso, deve ser utilizado apenas em casos onde a azia é esporádica.

Se você sente azia frequente ou qualquer outro sintoma de refluxo, procure um médico e siga suas orientações. Só o tratamento adequado propicia um efetivo alívio dos sintomas e evita que a doença possa evoluir para condições mais graves, como o câncer de esôfago.


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