Precisa de uma motivação extra para malhar? Uma boa trilha sonora pode ajudar nessas situações. O Spotify (Android | iOS | Linux | Mac | Windows), por exemplo, possui uma seção de playlists dedicadas para treinos, reunindo músicas dos mais diversos estilos para ambientar os seus exercícios. Na área de listas de reprodução para corrida, o app compila canções com alto número de batidas por minuto (BPM), auxiliando a manter o ritmo.
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Essas playlists podem ser reproduzidas nos mais diversos dispositivos, desde fones de ouvido a caixas de som e Smart TVs. Basta escolher o modo mais adequado para o treinamento. Usuários do serviço Spotify Premium conseguem baixá-las para reprodução offline. Veja como encontrar essas listas de reprodução!
Spotify: como encontrar playlists de músicas para malhar
Passo 1: abra o Spotify e selecione “Buscar”. Em computadores, procure pela aba “Navegar”;
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Passo 2: na aba de busca, o streaming mostrará as seções disponíveis. Desça até encontrar a opção “Para treinar” e selecione-a;
Passo 3: as playlists estarão disponibilizadas e divididas nas categorias de treino e corrida. Desça a tela até o botão “Ver mais” para acessar mais opções;
Passo 4: clique na que deseja escutar;
Passo 5: a playlist mostrará as músicas disponíveis. Selecione “Seguir” para salvá-la em sua biblioteca. Em “Ordem aleatória”, o dispositivo começará a reproduzir. Usuários do Spotify Premium conseguem fazer o download ativando a chave ao lado de “Baixar”.
Qual sua trilha sonora favorita para malhar? Comente!
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Fonte: Canaltech
